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▲加班工作示意圖。（圖／達志／示意圖，以下同）

生活中心／綜合報導

科技的發展雖然帶給人們便利，卻也讓現代人的工作量只增不減。加班、超時工作情形嚴重，讓很多上班族都有睡眠不足和過勞的問題。日本網站《女子SPA!》根據勞動諮詢中心的數據，公佈10個「過勞死、過勞自殺的徵兆」，如果你的工作型態出現這種狀況，就應該設法改善，以免進一步危害健康。

過勞死、過勞自殺的10個徵兆

1. 每個月加班時間超過45小時

2. 睡眠時間哪家個人信貸利率最低明顯不足

3. 飲食生活不規律

4. 家庭薪轉貸款專案關係、人際關係不佳

5. 除了工作之外，沒有從事其他活動

▲飲食不規律示意圖。

6. 個性非常認真、責任感很強

7. 不知道如何與他人溝通

8. 完全沒辦法休「有薪假」

9. 常常抱怨

10. 沒有什麼雄心壯志

▲完全沒辦法休「有薪假」會給工作者很大的壓力。

此外，日本厚生勞動省（厚生労働省）的調查數據指出，許多職業的工作者容易因過勞而出現職業災害，更需要注意工作環境和心理壓力狀況：

大腦、心血管疾病：運輸、機械操作、專門技術行業、銷售、服務業、建築業、礦業

精神障礙疾病：事務工作、專門技術行業、服務業、生產業、管理階2胎房貸利率比較層

▲事務工作者示意圖。創業輔導相關課程

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桃園大眾捷運公司將於下週二（24日）宣布試營運1個月的規劃方案，以及正式通車時間。（資料照，記者謝武雄攝）

2017-01-2017:40

［記者謝武雄／桃園報導］機場捷運何時通車，各方說法不一，桃園大眾捷運公司今天宣布，將於下週二（24日）宣布試營運1個月的規劃方案，以及正式通車時間；至於台北市捷運局傳出2月10日或11日正式通車的說法，桃捷公司以嚴厲口吻指責「擅自揣測時間，易造成社會誤解、並且對相關程序單位恐失尊重。」，強調正式通車時間不會落在2月10日或11日。桃捷公司說，桃捷公司必須完成履勘小組提出的8項營運前改善事項，交通部才會核定營運許可，目前桃捷公司尚未取得交通部營運許可，因此對外都宣稱，機捷正式通車前有一個月的試營運，預計將於春節後、元宵節前啟動，就是保留彈性，而北捷局說法可能造成誤解。據悉，北捷局今在北市府交通會報指出，機捷可望於2月10日、11日正式營運，機捷A1台北車站有7出口，可連通北車附近的商場及捷運、台鐵及高鐵，北捷已經完成各項指示標誌建置。

【記者洪小蕾台北報導】經濟部20日公布去年12月外銷訂單412.4億美元，年增6.3%，已連續5個月正成長，但全年接單表現衰退，為負成長表現。

受惠農曆春節備貨需求，新興市場手持行動裝置換機潮，加上面板產能吃緊、價格持續上漲，傳統貨品接單也因國際原材料價格回升，均可挹注接單成長動能。

但受到去年上半年外銷訂單衰退幅度過大影響，經濟部指出，去年全年外銷訂單仍為負成長表現。2017/1/20
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